自分軸発見のためのコーチング

こんにちわ!

ミラハピようこ です(^^♪

今日もハッピーですか~ 

  

・・・って、
 5月も後半にさしかかりましたが、気温差が激しくて

朝になってみないと春なんだか、夏なんだか、よくわからないですねー(^^;

今日のテーマは、

自分軸発見

自分軸のある人って?

他人や社会の意見などに惑わされず、自信を持って 

自分なりのしっかりとした生き方をもっている人、

何があってもブレずに、自分の価値感で人生の目的、意味を把握している人。

さらに言えば、

何のために生き、働き、自分の生きる方向性をしっかりと見極め 前進している人でしょうか?

今や情報過多の時代です。

TVやインターネットからの情報が 溢れ過ぎてて

一体なにが真実なのか???

わからなくなりますよね。

未だにTV番組で、

この食品がお肌にいい!

抗酸化作用は抜群!

10歳若返る!

とか言われると、次の日はその食品がスーパーで在庫切れ続出。

「今、話題の〇〇!」

「知っている人だけが得をする!」

みたいなキャッチコピーに踊らされています。

私も以前は、

やれ納豆だ~、ココアだ~、黒酢だ~・・・と際限なく振り回されまくり、

しまいに、
いったい何がいいのかわかんないーーーー(;一_一)状態でした。ブレブレですよね~(^^;

情報過多の時代に自分軸を持つことは

大変難しいですね(^^;

あなたは何者ですか?

あなたが一番大事にしているモノは何ですか?

どうなりたいのですか?

どう在りたいのですか?

即答で答えられる人はほとんどいないかもしれません。

コーチングをして貰って、

あなたが本当に大切なことって何ですか?

そう聞かれた時、初めて

「なんだろう?」

と改めて考えます。

未来どうなっていたいの?

「そうだなぁ・・・今のままじゃなくて、もっとこうなっていたい」

ではなぜ そう思うの?

「なぜだろう?、そうだ、かつてこんな思いをしたことがあったから・・・」

他の人に質問されて、初めて

私って本当はこう思っていたのか!

と気づくことがあり、

眠っていた真実の声が現れて驚かされます。

私も初めてコーチングを受けた時に、

なぜあなたはその仕事をしたいの?

なぜそうなりたいの?

いつまでに?

本当は一番大切に思っていることは何?

具体的に聴かれると、

自分の中で、ぼんやり~としていたことが明確になって、

頭の中でぐちゃぐちゃだった思考がスッキリと整理され

目標が明確になると、

それに向かって具体的な行動に落とし込めるのですね。

コーチングの

意図された魔法の質問に

感情が動く瞬間があるんです。

感情が動く時

本質のあなたからのメッセージが表にでてくる瞬間です。

普段 何気なく 生活している中で、

気づかなかったこと

気づけなかったこと

そこに

あなたの自分軸が眠っているのです。

【今日のミラクルハピネスメッセージ】
<宇宙はリズムとバランス:同時進行で叶っていく> http://sora-uchu.rdy.jp/ ひーりんぐすぺーすそら宇宙

https://www.youtube.com/channel/UC0hBNaSIZGoChO8F0aWQTgQ?view_as=public

お読みいただきましてありがとうございました。

あなたにすべての善きことが雪崩のごとく降り注ぎますように

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