自己実現へと向かう時に陥りやすいワナとは？
今日もうっすらと晴れ間が嬉しい朝の金沢市です(^^♪
相変わらず気温差が激しいですが、お元気ですかー？
スピBizコンサルコーチの ミラハピようこ です(#^.^#)
今日のテーマは自己実現についてです。
自分自身の才能、能力、を花開かせて幸せな人生をエンジョイしたい！
そんな人生が送れたら！
そう思いませんか？
例えば
あなたがすでに持っているアロマセラピストのスキルを活かして、
他の人を癒し、喜ばれ、自分も他の人も幸せになりたい！
そのような目的を持っていたら、
あとはその目的を達成するべく行動をとっていけばいいだけですよね。
しかしながら、
気をつけていただきたいことがあります。
その目的を叶えるためには 動機づけ が必要です。
しかも絶対的に強くて明確な動機です。
あなたはその目的達成するのは
「なぜ、何を、誰のために！」
をスタートの時点でしっかりと決めておく必要があるのです。
なぜかと言えば
動機づけが甘いと、ゴールまで行くまでに息ぎれしたり、
方向性を見失ってしまう可能性があるからです。
ゴールまで できるだけ速く到達したい！！！
それが人情ですよね。
私もそうです。
できるだけ効率良く、速く到達したいと焦ります
・・・
実は
そこに大きな落とし穴があるのです。
アメリカの心理学者マズローの
全人類に共通した「欲求5段階説」というモノがあります。
その５段階とは、
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１．生理的欲求
人が生きていくための基本的な欲求（寝たい・食べたいなど）
２. 安全欲求
安全に安心な暮らしがしたい（風雨にさらされない家や健康など）
３.社会的欲求
孤独でない、社会的安心（集団に所属したり、仲間、友人がほしいなど）
４．尊厳欲求
外的認知（他者に認めてほしい、尊敬されたいなど）
５．自己実現欲求
自分の能力を活かし創造的活動をしたい）
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彼は晩年、その上にも
第6番目の欲求として「自己超越」というものを掲げました。
6番目は、
自己実現が達成された先にある、
「見返りも求めず自我を捨て、コミユニティーの目的の達成のためだけに遂行していく」
という神レベルの段階です。→なかなかおられませんが(^^;
↓はい、私がマズローです(^_-)-☆
この「５段階欲求」を追求しながら生きているのが私たちなのですね。
ところが、この５段階を歩むプロセスで、抵抗に遭います。
一足飛びで行きたいとこですが、
ハヤブサのように速く行こうとすると、途中 息切れします。
人は不安定を好まないモノです。
できれば、不安感から逃れたい、解消したいですよね。
もちろんそれが行動に繋がれば良いのですが、
変化させたいあまりに、
早急に頑張り過ぎてしまうと、
以前にも こちらの記事 でも書きました通り、
ホメオシタス（恒常性）という機能が働いて頑張れば頑張るほど、
元に戻ろう戻ろう、変化は怖い、嫌だ・・・
という反作用が働く仕組みがセットされてるのですね。
いってみれば抵抗、逆風が強くなり、
負のスパイラルに陥りやすくなります。
なので、
頑張ります！
ではなく、
始めのスタートは
一定期間ゆっくり、スローに
が上手く行くコツです。
その間 いろんな葛藤や、上手く行かない場面に遭遇し
自信を失いかけたりする時期もある
けれど、そのたびに気づくこともあり、腑に落ちることがある。
思うような結果が出ずに焦りが出てきたときに
目的意識、動機づけがしっかりしていることで、
方向性を見失うことなく、道に迷うことなく、
淡々と目的に向かって一歩一歩
歩んでいくことができます。
大成功者を見ると始めからスゴイ人だったように見えますが、
実際に逢って話しを聞いたり、著書を読むと、
実はそうではなく、
かつては
食べられない時代もあった、
ホームレス寸前の状態だった・・・
そんな話しをされます。
かつてはどうしようもなかった・・・
食べること、寝るとこさえ満たされていない状態、
マズローの階層の最低段階にいたわけです。
そこから1歩、また1歩と歩み始めて、
ようやくたどり着いた5段階目。
大成功者の成功部分だけを見るだけでは手落ちです。
彼らに共通するひとつのことは、
人類欲求の5段階の階段を
確実に着実に
踏みしめて登ってきたということです。
なので、
自己実現、目標達成へつなげるための効果的なプロセスは、
明確な目的意識を持ち、動機づけをしっかりして、
開始する際のスタート時が最大のポイントです。
共に歩み！
共に幸せを分かち合うために！
世界中を笑顔にしたいなら、まずは自分自身から！
ですねー(#^.^#)
★★★★★★★★★★★★★
あなたは世界でたった一人のユニークな存在！
あなただからこそできることがある！
あなたにしかできないことがある！
★★★★★★★★★★★★★
ミラハピようこYOUTUBEチャンネル（ご登録ありがとうございます(#^.^#)
お読みいただきましてありがとうございました。
あなたにすべての善きことが雪崩のごとく降り注ぎます！
今日もハッピーな一日を(^_-)-☆
