本当の自信ってそういう事?

金沢市は
朝から秋晴れの穏やかな日!

嬉しいなー！

 

今日もあなた自身を愛していますか？

大切に扱ってあげていますか？

こんにちわ！

ミラハピようこ　です(#^.^#)

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ところで、

先日、
婚活している男性に
お逢いする機会があったんです.

何度かお見合いをしたけど、
なかなかうまくいかないご様子。

「女性を紹介されても、
何を話していいのか？
自信がなくて・・・」

 

「いつも
振られてばっかりなんで

ネガティブになってまうんです(-。-)y-゜゜゜・・・」と。

 

ううっ・・・じ、自信ない～(+_+)

・・・

そんなお悩みを持ってるかた
意外に多いんだなぁ・・・と、

改めて思ったので

「自信」

について考えてみたんです。

 

「自信」って何だろう？

 

何かをやろう、
新しいことにチャレンジしよう・・・

すると

「えーっ・・・自信がない・・・」

ってなる(+_+)

 

それって
やっぱり経験したことがない
未知の領域の世界に
足を踏み入れることだから

超不安

ですよね～(-_-;)

できるかなぁ・・・

とね。

私も　
ビビりなので

新しいことを
始める時は

自信のかけらもないことが多い。

 

例えば、

いきなり数百人が
集まっているトコで

自己紹介して下さい。

なんて言われた時・・・

 

頭が真っ白になったり

しどろもどろになった

 

何を話していいのかわからず、

結局　何も大したことが言えず(-_-;)

自己嫌悪～

ネガティブ～

 

となったり。

 

人は
経験値の浅いことに対して

ビビるもんです。

みんなそんなもんです。

 

 

それぞれ皆、
得意なことと
苦手なことってあるよね。

 

なので

実は
どうってことないんことなのかも。

 

人と比べると

「この分野は、できるとか、できない」

とかあるけど

本当は皆、それぞれ
持ってる資質が違うから
比べる必要さえなくて

 

お互いを認め合うこと
が大切なんじゃないかな？

そんな風に思えるようになった。

だって

どんな人だって、
いろいろな角度からみると

必ずスゴイ魅力がある

 

先の婚活男性
女性とのコミュニケーションが
苦手って言うけど

彼のお話しに
じっと耳を傾けていると

とつとつとしてはいるけど

「この人、
心の優しい人なんだなぁ、

しかも誠実さが感じられる。

自分より、
他の人の気持ちを優先してしまうから

引っ込み思案になってる
だけなんだなぁ・・・」

とわかってくる。

 

自信がないというけれど、

得意なことも
苦手なことも

全部受け容れて

そのまんまの自分を

「大好き」と言えるってことが

本当の自信。

 

 

自分で自分を
否定しちゃだめだよね。

 

まず、
自分自身の味方になって

一番の

応援団長

になってあげること！

 

あ、

でも　いつもいつも
ポジティブでいろ！ってことじゃなくて

生きてる以上
落ち込む時もあったりするよね

上司に理不尽な事で
怒鳴られたりしたとき、

ガーン！となります。

なんでやねん！
なんでやねん！

なんでそんなこと
言われなあかんの！！(；一_一)

「超むかつくーーーー！」(~_~メ)

ってなる。

そんな時も、

自分に向かって、

「うんうん、わかるよ、そうだよね

そんな気持ちなんだよね、

そう思うの当然だよ・・・」

って受け容れてあげて

そんな自分を許してあげる。

 

 

自分が自分を否定せずに、

どんなときも

味方になってあげて

応援団長になってあげる

 

「そのままの私を
愛している」って

受け容れてあげてね。

 

落ち込んだりもするのが人間です。

 

ポジもネガもあって当たり前。

 

それでバランスしてるのが
世界なんだから。

 

何度も言っちゃうけど

自信てさ

まずは

そのままの自分を受け容れて

そのままの自分を

大好き！って言える
自分から創られる。

 

自己肯定すれば

すべてが上手くいっている

ってことが

わかってくる。

 

だって、

自分が認めさえすれば、
それって最強じゃないですか！

 

他の人は、
実はあなた自身の事よりも

自分自身のことで
手いっぱいですよ （(笑)

 

あなたがどうあろうと、
あんまし気にしてない。

 

あ、

そうなんだぁ、と思ったら

気が楽～ですよね？

誰も
私の自己紹介が
上手いか下手かなんて

気にも留めてないんだぁ、

別に
上手下手にもこだわる必要ないなー
っと、思ったら

自然体でいられるようになった。

 

そうか

今まで
自意識過剰なだけだったんだって(^_-)-☆

 

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本当の自信＝
そのままの自分でOK!　
そのままの自分にYes！って言えること。
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お読みいただきましてありがとうございました。

 

あなたにすべての善きことが雪崩のごとく降り注ぎます！

 

今日もハッピーな一日を(^_-)-☆