理想の自分になるために未来の自分と握手しよう！

こんにちわ！

ハピネスライフをあなたへ(*^▽^*)

タロットコーチングマスターの　ミラハピようこ　です(^^♪

１０年ひと昔、と言いますが、

この時代、移り変わりの速さには目を見張っている暇もないほどの

「激変！」

です。

今や、スマホで何でもできちゃう！

スゴイ革命ですよね

たぶん、江戸時代の人が今の時代を見にきたら、

「 」の連続でしょうね(笑)

エレベーターやエスカレーター、自動ドアなんか、当たり前ですが、

彼らが見たら、魔法の国じゃなかろうか？

と、思うでしょうね（大笑）(^。^)y-.。o○

環境はどんどん変化、進化、成長してるように見えます。

あなた自身はどうでしょうか？

「変化」「進化」「成長」してる～～

って実感していますか？

「もちろん 」

と力強く答えられる人って意外に少ないかもしれません。

そんなにすぐに人は変われないよ、と思いませんか？

私自身、１８年間カウンセラーをしていますが、

短期間で

「激変」する人は多くないです。

良いところが変わらないのは全然ＯＫですが、

もっと幸せで、豊かで、充実した人生に変わりたいと思っていても、

１年も２年も、変わらない、変われない・・・泣

なぜ？

疑問。

謎。

変わりたいのに変われないというのが、事実です。

「人はそう簡単には変われない」

というのは、一理あります。

一方、

激変して、理想の自分を叶えてる人もたくさんいます。

どこが、どう違うのでしょうか？

コーチングでは、マインドセットとして

一番初めに「望む理想のゴール設定」をきっちりしてもらいます。

ゴールがぼんやりとしか見えないのに、

漠然とあれやこれや、ジタバタしてても

効率がめちゃくちゃ悪いです。

ゴールがしっかり設定されたなら、

逆算して、

「今、何を最優先にすべきか」が見えてくるし、

行動していくことができます。

例えば、

１年後は、今の会社を辞めて、独立起業する、

年収は今の３倍。

その時に感じるであろう気持ちなどをイメージしてもらいます。

そして、

そのためにまず、何をするか？

今、すぐに始められることは何か？

「できない・・・」

という思いが湧いてきても、

あきらめない。

ハードルを下げて、できそうなことから始めてみる。

どんなに小さなことからでも良いので、

行動に移す習慣が大事。

継続は力なり、と先人が言ってる通り、

継続は　いずれ　習慣となり、

形となり、

力となって、

「変化」＝「理想のゴール」に繋がります。

一日一日は、あっと言う間で、

たいした変化が感じられないかもしれないけど、

それが、３か月、半年、１年たった時には、

アンビリーバボーな自分になってます

もしかしたら、
１年前にゴール設定したよりも　はるかに

「激変 」した自分に驚くかもしれません。

今、ここで、未来の自分と握手しておくことが大事です。

お読みいただきましてありがとうございました。

あなたにすべての善きことが雪崩のごとく降り注ぎますように